Intro cursus Kundalini Yoga

INTRODUCTIECURSUS KUNDALINI YOGA

Maandagen: 18 den 25 november, 2, 9 en 16 december
Tijd: 17.30-18.45 uur

 

 

 

In  5 weken tijd kun jij komen kennismaken met de basisprincipes van deze transformerende yogastijl.
De eerste les gemist, geen probleem, stuur ons even een mail, later instappen kan ook.

Marijke Hulstein laat je op een veilige, vertrouwde manier kennis maken met deze transformerende vorm van yoga.

 

Over kundalini Yoga
Kundalini yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd en staat voor de (helende) levensenergie die in ieder van ons aanwezig is.

Deze unieke en eeuwenoude yogastijl maakt gebruik van krachtige, transformerende technieken die lichaam, geest en levensenergie versterken. Iedere les heeft een unieke combinatie van verschillende onderdelen. Kenmerkend zijn de dynamische oefeningen, gecombineerd met ademhalingstechnieken, klank (mantra) en krachtige meditaties.

 

De oefeningen werken rechtstreeks op je hormoon- en zenuwstelsel en helpen om fysieke, emotionele en energetische blokkades op te heffen, dieper te ontspannen en je blik te verruimen. Het brengt mentale balans, geeft kracht en ondersteunt je om beter te kunnen ‘dealen’ met het hoge tempo van deze tijd.

 

Docent
Marijke Hulstein zal de introductiecursus verzorgen en je laten kennismaken met deze veelzijdige vorm van yoga.

 

Datums en tijd:

Maandagen: 18 en 25 november, 2, 9 en 16 december

Tijd: 17.30-18.45 uur

 

 

Prijs: 

-) niet leden: 50 euro
-) Leden:  Geen extra leskosten, deze les geldt als reguliere les.
Het is  GEEN extra (gratis) inhaalles. Dus heb je bijvoorbeeld een lidmaatschap voor 1x in de week dan kun je ipv een andere les die week deze les komen volgen. 

Wel graag even je plekje reserveren, via mijn.deyogastudio.nl  (via het tabje events).

Aanmelden: Reserveer je plek door de cursus in je online winkelmandje (tabje events) te leggen en af te rekenen, en het inschrijfformulier (alleen niet leden) aan ons te sturen.
Mailen of bellen (040-2932999) om je aan te melden ook vragen te stellen mag natuurlijk ook.