Yoga opleiding 2023-2024
Start oktober 2023
Schrijf je nu in! Early bird rate tot 1-6-2023 (geniet van € 250,- voordeel)
(Maak je online account aan, surf naar het tabje events,
reserveer je plek en voldoe de aanbetaling)
Docenten
Tarieven & voorwaarden
Inschrijfformulier
De Yoga Studio en het STAP buget
INHOUD
Deze Yoga Opleiding is uniek in Nederland: we combineren de beoefening van Ashtanga vinyasa Yoga met de wijsheid van andere filosofieën en met effectief bewezen methoden (westerse en oosterse) voor persoonlijke ontwikkeling.
In 21 lesdagen maak je een unieke persoonlijke ontdekkingsreis. Het hart van deze opleiding wordt gevormd door een transformerend retreat (inclusief 7 overnachtingen).
Mensen die met mensen werken hebben inzicht nodig in wie zij zelf zijn. In deze unieke Yoga Opleiding (200 uur YA-accreditatie) ga je op reis naar je bronnen en drijfveren en leer je ze te gebruiken als voedingsbodem voor je persoonlijke en professionele groei.
Ook als jij geen lesgeefambities hebt, is dit een hele waardevolle opleiding voor je eigen verdieping. Sinds 2008 verzorgen wij deze opleiding en vele honderden enthousiaste yogi's zijn je al voorgegaan.
We geven je een dieper inzicht in de verschillende stijlen van Yoga en reiken tools aan hoe dit toe te passen in je huidige leven zodat het kan leiden tot diepgaande transformatie.
Er ligt veel nadruk op je eigen yoga beoefening. Ondersteund door je je persoonlijke ontwikkeling (op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau) door meer Westerse methoden. Je bewustzijn groeit, je leert je schaduwkanten te omarmen en integreren, je zelfvertrouwen groeit. En je werkt aan het (verder) ontdekken en tevoorschijn komen met jouw unieke kwaliteiten.
Kortom je leert nog meer je authentieke Zelf te zijn.
Je leert (weer) volledig af te stemmen op je innerlijk kompas waardoor je een inspirerend voorbeeld wordt voor anderen.
WAT JE GAAT LEREN EN ERVAREN
- Verdieping van je eigen yoga beoefening.
- Adem, bandhas, vinyasasen drishti.
- We duiken dieper in de 8 limbs van Ashtanga Yoga en je krijgt concrete handvaten hoe deze te integreren in je leven.
- Yoga is historisch perspectief. Kennis van yogafilosofie.
- Yoga Sutras van Patanjali en andere belangrijke yoga teksten (Veda’s, Upanishads en Bhagvad Gita).
- Je leert meer over de 5 kosha’s en 3 lichamen en de verschillende vayu’s.
- Basiskennis anatomie. Kennis van hoe het lichaam functioneert, botten, spieren, fascia, gewrichten, bewegingen, organen en bindweefsel.
- Basis kennis van ayurveda, dosha en gunas.
- Begrip van wat diverse Yoga houdingen voor het fysieke, en energetisch lichaam kunnen doen.
- Pranayama, en -ademhalingstechnieken.
- Kriya’s en meditatietechnieken welke ondersteunend kunnen zijn bij je Yoga beoefening.
- Basis Sanskriet en Chanten
- Hoe je interessante en leerzame lessen opbouwt. En hoe je op een veilige, gepersonaliseerde en creatieve manier yogalessen kunt geven die inspirerend zijn.
- Hoe je gepersonaliseerde aanpassingen geeft voor houdingen , zodat leerlingen Yoga kunnen beoefenen zonder onnodige pijn. En ter preventie van blessures.
- Hands-on adjustments
- Observeren van yogalessen bij een senior yogadocent
- Yoga als professie. Kennis en ervaringen voor het docentschap of yoga als onderneming.
Daarbinnen behandelen we onderwerpen als: contact en contract, fases in relatieontwikkeling, groepsdynamica, overdracht en tegenoverdracht. Mindfulness en inzichtmeditatie, inquiry en reflectieverslagen.
Deze thematische aanpak en de integratie van leermodellen als TA en Systemisch Werken is wat deze Yoga Opleiding kenmerkt.
VOOR WIE
Deze yoga opleiding is bedoeld deelnemers die dieper willen duiken in hun eigen yoga beoefening. En die stappen willen zetten in hun persoonlijke (fysieke, mentale, emotionele en spirituele) ontwikkeling .
Voor degenen die de ambitie hebben om yogales te gaan geven biedt deze opleiding concrete handvaten om na succesvolle afronding van de opleiding vol vertrouwen les te kunnen geven in dynamische yogastijlen zoals ashtanga-, power-, vinyasa-, of easyflow lessen.
Het is een intensieve persoonlijke opleiding die van de deelnemers de bereidheid vraagt om hun eigen patronen beter te leren kennen en ontwikkelen.
Docenten
Tarieven & voorwaarden
Inschrijfformulier
PRAKTISCHE INFORMATIE
Duur: 7 maanden
Opzet opleiding, totaal 21 dagen
- 7 weekenden (zaterdag en zondag. 09.00-17.30 uur)
- 1 retreat week (vrijdag 16.00 uur t/m vrijdag 10.00 uur)
- Inclusief lessenkaart (15 lessen) van De Yoga Studio (live of via stream, bij docenten van opleiding)
Taal opleiding
Nederlands en/of Engels.
Afhankelijk van de deelnemers (en de gastdocenten) is de voertaal Nederlands of Engels.
(Enkele boeken en beide readers zijn in het Engels)
Studiebelasting
Houd rekening met circa 5-10 uur zelfstudie per week (dit is inclusief je eigen yoga-beoefening).
Onze ervaring is dat ook mensen die fulltime werken deze studie kunnen combineren met hun werk.
Groepsgrootte
We werken in een kleine groep (max 16 deelnemers) zodat er voldoende aandacht is.
Erkenning CRKBO en Yoga Alliance
De Yoga Studio is een door Yoga Alliance geregistreerde yogaschool (RYS #39132).
De Yoga Opleiding is goedgekeurd op het RYS 200 level. Dat betekent dat je na succesvolle afronding van de training een aanvraag kunt indienen bij Yoga Alliance als Registered Yoga Teacher (RYT-200)*.
Deze registratie geldt als internationaal erkend kwaliteitskeurmerk voor yogadocenten.
Je kunt ons YA-profiel HIER vinden.
De Yoga Studio is als onderwijsinstelling ook erkend door het centraal register kort beroepsonderwijs (CRKBO).
Docenten
Tijdens deze unieke yoga opleiding wordt je begeleid door ervaren yogadocenten met een beroepsmatige achtergrond in persoonlijke ontwikkeling.
Diverse specialistische gastdocenten worden ingezet om de hoogste kwaliteit te bieden op alle vlakken.
Investering
- Lesgeld € 2350 euro (vrijgesteld van BTW)
- Inclusief 2 readers
- Inclusief lessenkaart (15 lessen t.w.v. € 150 euro) van De Yoga Studio (live of via stream)
- Inclusief certificaat waarmee je je kunt registreren bij de Yoga Alliance - Retreat week € 649 euro. (Inclusief BTW)
- Inclusief 7 overnachtingen
- Inclusief alle maaltijden tijdens retreatweek
Totaal: € 2999,- euro (all inn)
Early bird tarief: Voor de snelle beslissers hebben we
een een beperkt aantal plekken beschikbaar met een early bird tarief.
Schrijf jij je in voor 01-06-2023,
dan krijg je een korting van € 250 euro en dan is je investering in totaal € 2749,-
Reserveer snel je plek en geniet van je voordeel!
SCHRIJF JE IN
Maak je online account aan, surf naar het tabje events, reserveer je plek en voldoe de aanbetaling.
Pas nadat we de aanbetaling ontvangen hebben is je plek definitief gereserveerd.